减肥健身

甜点是许多人喜欢的美食之一，而今天我要分享的是一款软糯香甜的小甜点——芒果椰蓉糯米糕。这款小甜点非常简单易做，口感丰富，让人吃了之后回味无穷。...

清明节前后正是冷暖交替剧烈的时期忽冷忽热，阴雨连绵。这个时候，最容易滋生细菌，稍不注意就很容易感冒。所以，清明前后，要注意适当的补充维生素 C ，提高免疫力少生病。...

花甲和粉丝这两种食材的搭配是非常完美的，花甲肉质鲜美，粉丝则可以很好地吸收花甲的鲜味，做成一道美味可口的粉丝花甲煲，口感鲜美，非常适合家庭聚餐。...

金针菇，近年来逐渐成为火锅、烧烤等美食的主角，其实金针菇并不只是局限于这些用法，它的食用方式还有很多。学会一种简单的香辣金针菇做法，让我们的餐桌上多一道下饭美食。...

由于现代生活节奏的加快，越来越多人出现了不吃早餐的情况。但是，不吃早餐会影响胃部健康，甚至会引发其他健康问题。吃早餐是非常重要的。学会一道简单快捷、美味营养的早餐菜谱——肉松鸡蛋卷是很有必要的，非常适...

山西面食文化博大精深，有“面食之乡”的美称。成千上百种的特色面食，是代代山西人生活的积淀。今天于大厨就为您介绍山西特色美食——炒猫耳朵，一起来了解一下吧！...

木耳鲜脆爽口、豌豆尖清新滑嫩，两种食材搭配在一起，不需要加入更多的佐料，只用简单几步，就能完成一道春日美食。...

日常生活中早市跟晚市是最热闹的，早市上有很多东西卖，晚市则吃的东西比较多。我比较喜欢逛早市，这是一种很有意思的活动，尤其是买东西的时候。在早市上买得最多的就是面食类的早餐，有些则是买来放着当做小零食吃...

喜欢吃烧饼的看过来，这么做真简单，松软又多层，怎么吃都没够！ 面食的花样太多太多了，略一琢磨就能整出来个不同的。不过口味总体分起来也就是甜和咸两大类。如果问哪一种口味好吃，没有可比性，都好吃，就看个人喜...

今日分享柠檬奥尔良烤鸡翅腿，只需腌制一下，鲜嫩多汁，好吃到连骨头都舍不得扔！...

　　雅漾喷雾可以天天用。因为雅漾喷雾中含有的功效性成分比较少，它的主要作用是给肌肤补充水分，其成分简单且温和，使用后既不会给肌肤带来不适，也不会让肌肤产生依赖性。所以，雅漾喷雾是一款能够天天都用的补水...

　　可以通过纹身是否容易被洗掉来判断纹身的深浅，如果一次性就可以将纹身洗掉去除，那就说明纹身浅，反之则说明纹身深。...

　　一般来说，涂抹完防晒霜后等待5~10分钟后再涂抹粉底，然后进行后续的化妆比较适宜。不同防晒霜的成膜时间不同，最好根据防晒霜的具体成膜时间来选择等待的时间。...

　　单独使用，不搭配其他精华，可以当做抗氧化初期抗衰老的精华，用在爽肤水之后，乳液或者面霜之前。genifique意思是小黑瓶、精华肌底液。genifique是兰蔻产品瓶子上的英文，ADVANCED GENIFIQUE，意思是兰蔻新精华...

　　冻干粉不可以天天擦脸。冻干粉是一种冷冻干燥的天然植物，呈粉末状，使用的时候需要与配套的溶液一起使用，能够起到不错的修复护肤效果。虽然它有很好的修复护肤效果，但是也不能天天使用，如果使用太频繁就很容...