减肥健身

吃紫菜的坏处是引起甲亢，紫菜用开水能冲熟。紫菜也是非常常见的一种食物，而且很多人都选择把紫菜做成紫菜蛋花汤，不仅味道非常鲜美，而且还富含很高的营养价值，不过紫菜虽好但是过多食用会对人体有一定的害处。...

红薯煮熟有硬芯是红薯不新鲜导致的，煮熟的红薯隔夜可以吃。很多人在煮红薯的时候都会遇见过这种情况，明明红薯已经煮熟了，而且煮了很长时间，但仍然会有硬芯的情况发生，下面这篇文章就为大家讲解，为什么红薯煮熟...

食用西兰花的禁忌人群是寒性体质人群，西兰花不适宜一起吃的食物是牛奶。西兰花是一种营养价值非常高的蔬菜，不过这种常见的蔬菜也是有不太适宜食用的人群，而且西兰花虽然好，但是和一些食物是不适宜在一起食用的，...

番茄的禁忌食用方式是不适宜空腹食用、不适宜过量生吃。番茄是人人都爱吃的一种美味蔬菜，不仅营养价值很高，而且还有一定的药用效果，对人体有非常好的作用和益处，但是吃番茄是有很多禁忌的。...

菠菜吃起来会发苦是因为草酸含量太多，菠菜冷冻保存不会烂。菠菜虽然是一种营养价值极高的蔬菜，但是和某一些食物是不能在一起食用的，而且有些菠菜因为本身的草酸含量太高，导致吃起来会发苦，这种菠菜不建议再继续...

香菜没有毒素，香菜的营养价值很高。香菜是一种非常神奇的蔬菜，喜欢的人吃的大快朵颐，会觉得香菜无比的鲜美，而不喜欢的人会觉得香菜很臭，有一股难闻的味道，还会认为香菜含有毒素，才会导致气味如此的让人恶心，...

酱油吃多不会掉头发，酱油吃多人不会变黑。酱油是各个家庭厨房中都经常用到的一种调味品，可是很多人道听途说酱油吃多了会掉头发，酱油吃多了会让人变得更黑，其实这种说法是错误的，酱油只是一种大豆制品，对人体有...

　　温碧泉面膜用完后需要清洗。特别是油性肌肤的人士，再敷完面膜最好清洁一下面部肌肤，以免肌肤过于油腻，以免肌肤毛孔堵塞，从而长出痘痘或粉刺。...

　　白天敷面膜最佳时间是在早上6:00和中午12:00。早上适合敷补水面膜，中午适合敷亮白面膜。...

　　面膜是需要洗掉的。因为面膜液本身质地粘稠，如果不清洗就直接进行后续护肤，会导致面膜液的分子堵塞毛孔，还会让肌肤无法继续吸收后续护肤品的营养成分，而且还会使肌肤无法正常呼吸。面膜是护肤品的一个类别，...

　　可以盐水洗脸可以辅助治疗痘痘。做法很简单，取适量的食用盐，倒入温水中，均匀混合之后，用盐水洗脸。注意面部的皮肤的保养，用温水或温和的洗面奶清洁，避免使用油膏类厚重的护肤品。...

　　去年开封的防晒霜如果未过保质期，且在12个月的保质期内，今年是还能用的。一般防晒霜的保质期是三到五年，但是开封后的防晒霜使用期只有一年。除此之外，平时使用过的防晒霜，在每次使用后应拧紧瓶盖，且放在阴...

　　先彻底清洁肌肤；然后取出兰蔻眼膜贴在距离眼睛下方约3厘米的位置上，并且将眼膜拉扯平整贴合肌肤；大约敷10到15分钟左右，取下眼膜并对眼周肌肤进行按摩帮助吸收就可以了。...

　　不卸妆会导致肌肤衰老加速；导致肌肤毛孔粗大；导致肌肤痘痘产生;眼妆不卸妆会导致熊猫眼和睫毛脱落。无论是浓妆还是淡妆，甚至是素颜，都要有卸妆的习惯，只有保持肌肤清洁度，才能避免一些肌肤问题。...

　　壬二酸不可以长期使用。壬二酸是酸性成分，可以去除肌肤角质，但是长期使用壬二酸会使肌肤角质层过薄，从而影响面部肌肤的稳定。...