减肥健身

精华油是面部使用的护肤油，精华油是油的质地，所以比较厚重，但是滋润力很强，适合干燥的肌肤或者秋冬季节使用，精华油的护肤效果是很棒的。精华油适合夏天用吗人人都认为用精华油会有油腻感，越用越油，所以不适合...

施巴润肤乳是很平价的一款保湿乳液，施巴润肤乳是用来擦身体的，很多妈妈都有给孩子用过，让皮肤维持在一个滋润的状态，缓解皮肤干燥。施巴润肤乳可以擦脸吗施巴婴儿润肤乳是面部、身体两用的产品，它不仅可以涂抹在...

在我们平时生活中，很多女性注重阴部的卫生情况，市面上也很多阴部护理液，施巴护理液就是女性用来清洁阴部的护理液，有杀菌剂。施巴护理液怎么样Sebamed施巴女性私密护理液是一款适用于月经期、怀孕期、分娩期的女性...

粉底液是大家都会用到的底妆产品，粉底液的质地有很多中，大家要根据自己的肤质选择适合自己的粉底液质地，粉底液太干了可以加点东西调和一下。粉底液太干了加点乳还是精华粉底液太干了可以加一些精华，最好不要加乳...

大部分女生都幻想自己拥有一双漂亮的眼镜，弯弯的眉毛以及长长的睫毛，所以很多人都选择去种植睫毛，但是有些女性朋友嫁接睫毛之后反而显老，这是为什么呢。为什么种了睫毛显老 一般接睫毛显老是有三个原因：...

折腾头发一直是很多年轻人爱干的事情，头发的颜色有很多种，很多人为了染出好看的头发颜色，就会把头发漂色，头发漂过再染黑色也会掉色很快。头发漂过怎么恢复黑色漂过的头发是没办法褪成黑色的，只能等全新的健康黑...

爽身粉一般是给婴幼儿用的，爽身粉可以防止痱子，止痒止汗，爽身粉用来清除身体异味，保持皮肤干爽都是很好的，在生活上还有很多妙用。爽身粉有什么用处第一，爽身粉可清洁皮肤。第二，爽身粉能够保持皮肤的光洁清爽...

　　导读：春季保健重点-- 预防过敏、滋养肝脏，春天是万物滋长的季节，也是四季之首，因此养生保健也要从春天开始做。春天的气候宜人，挥别了冬天的酷寒，又没有夏季令人难耐的炎热，季节性的病变较少，但是千万不要...

　　桑葚，刺激肠黏膜，促使肠液分泌 　　【适宜用量】每次20颗 　　【适合症型】肝血不足，大肠失润...

　　现代人生活忙碌，大部分选择食物经常是以便利为第一首选，营养均衡反而经常变成了其次。 一般人都了解饮食应该多蔬果、少糖、少盐、少油，普遍健康知识早已朗朗上口，然而在少油的时候你是不是连好油也一起少掉了...

　　减重新观念：吃出天生烧油好体质，才能要瘦就瘦! 身体是靠燃烧油脂以取得人体储存好的能量，这个将多余能量储存为油脂，又可以燃烧油脂转为能量的机制，确保了能量的平稳供给，也保障了人类的生命力。 吃出平衡烧...

　　导读：上班长时间盯计算机、回家追剧配饭，滑手机聊天，现代人普遍都有用眼过度的问题，眼睛长期疲劳酸涩，干眼症和假性近视都找上门来，常觉得视线模糊、眼睛不适? 透过两道简单的护眼料理，酪梨鳗鱼饭、芝麻花...

　　导读：神奇的抗氧化剂──波特贝勒菇好处多! 有国外研究建议，每天只要在饮食中添加一点「波特贝勒菇」(Portobello Mushrooms)，就有控制血糖、减缓脂肪堆积的效果，也能让体力变好，效果对女性尤其显著。研究显...

　　导读：根据研究证实，当体温过低，也就是体质虚寒时，免疫力会下降，各种癌症、代谢症候群就容易发生，而黑色食材如黑豆、黑芝麻、黑糖、黑醋等等，可以有效地让身体恢复到最佳温度，进而改善虚寒体质!...

　　导读：近期失眠吃什么助眠效果最好的，揭晓4种睡前别碰的食物。晚餐吃得太少、用餐时间太早，结果睡前肚子饿得睡不着，想吃点宵夜点心时，千万别自暴自弃地就此暴饮暴食! 睡前乱吃东西，不仅容易造成肥胖、影响健...