减肥健身

步骤1 准备食材：肥牛杂100克、丝瓜200克、豆腐50克、小葱1根、姜1块、蚝油1茶匙、鸡精1茶匙、盐1茶匙、胡萝卜50克。...

步骤1 食材：秋葵150克、牛肉卷200克调味料：食用油5克、生抽2克、耗油2克、黑胡椒粉1克、水淀粉2克...

步骤1 主料：猪耳朵200克、胡萝卜50克、芹菜50克辅料：姜1块、麻油5克、小葱2根、花椒5克、冰糖5克、料酒1茶匙、生抽1茶匙、卤料1包、油适量、老抽1茶匙、红油1汤匙...

步骤1 食材：干蚕豆150克，蒜2瓣，干辣椒3个。调味料：食用油3克，盐2克，鸡精2克，五香粉2克。...

步骤1 准备食材：老豆腐250克、水淀粉1汤匙、鸡蛋1个、葱1根、瘦肉100克、姜1片、胡萝卜50克、白糖1茶匙、青椒1个、番茄酱1汤匙、蚝油1茶匙、生抽1汤匙、香油1茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙、油适量。...

步骤1 准备食材：干贝50克，豆腐200克，葱1段，姜1块，香菜10克，盐1勺。 步骤2...

墨鱼干大家在保存的过程种会发现，墨鱼的外面会有一些白色的粉末状的东西。那么，墨鱼干白色的能吃吗？墨鱼干外面白色的是什么？墨鱼干外面白色的是什么有可能是晒的时候内部水分蒸发，盐分在表面沉积造成的...

龙须菜又名海米粉、菊花菜、佛手瓜苗(须)，其实简单的说就是佛手瓜的幼苗，龙须菜营养丰富，有着山珍瘦物的美称，同时也是含铁量比较高的蔬菜，下面我们就一起来看看凉拌龙须菜的做法图解。龙须菜是什么菜主要产季：...

悦芙媞素颜霜做的是比较滋润的，因为担心太干的话可能会起皮，那么对于油皮来说可能会有点点黏，要看大家能不能接受了，下面一起来看看悦芙媞素颜霜的持久度怎么样吧。悦芙媞素颜霜适合油皮吗这款悦芙媞素颜霜油皮使...

金枪鱼是大家都听说过但却不一定吃过的一种鱼，金枪鱼的名气取的非常的霸气，很多人就对金枪鱼的味道很好奇，下面介绍金枪鱼是什么味道 被称为海鸡肉。金枪鱼是什么味道味美新鲜的金枪鱼向来是日本、台湾人最爱的海鲜...

资生堂珊珂洗面奶还是比较受欢迎的，这款洗面奶一直销售量就比较好，那么资生堂珊珂洗面奶好用吗，资生堂珊珂洗面奶功效有哪些呢。资生堂珊珂洗面奶好用吗 原来的专科洗面奶的升级版，挺不错的，不过还是要根据自己...

白斩鸡据说是要焯水的，但是很多人焯水后做出来的白斩鸡味道却不怎么样，其实白斩鸡不能焯水，要采用浸鸡的方法代替焯水。白斩鸡要焯水吗拿起三黄鸡不要将一整只鸡都放入水中，提着鸡脖子将鸡身浸泡在水中约五秒钟然...

谁说微胖男生穿什么都不好看？其实只要懂穿搭技巧，微胖男生也能秒变精致男神，那么怎么微胖男生该怎么穿呢，以下三点可以作为借鉴哦，快来一起看看吧。避开大面积的亮色微胖的穿搭中，最忌讳的就是大面积的亮色，因...

夏天的时候很多人家里都会经常吃豇豆，豇豆是很多人喜欢吃的一种蔬菜，豇豆有很多的营养价值，味道也很好，和很多蔬菜搭配一起做都很好吃。豇豆不熟会中毒吗没熟的豇豆是有毒性的，但不是说吃了没熟的豇豆就一定会中...

搓泥是很常见的一个肌肤现象，脸上搓泥是很尴尬的，导致搓泥的原因有很多，当出现搓泥的时候要注意皮肤有没有清洁干净，保湿工作有没有做足。化完妆脸上搓泥怎么办为了避免化妆时出现搓泥的情况，要定期清理角质层，...