减肥健身

　　在生活中都知道有的人减肥总是很简单，似乎只要他坚持运动和控制饮食，身材很快就可以瘦下来了，而有的人减肥却难如登天，明明都坚持了运动，以及严格控制饮食了，可是减肥效果就是很差，减肥速度也比别人慢得多...

　　热玛吉是近几年来风靡一时的医美项目，很多人都想要通过热玛吉来给自己的肌肤做好保养。虽然热玛吉是一项很火的美容项目，但很多人其实对于热玛吉还没有很深入的了解，因此，难免就会在无意之中走进误区。那么做...

　　防晒是一个老生常谈的问题了，相信大家对于防晒的重要性也有很多的了解。虽然大家在生活中都记得做好防晒工作来抵抗阳光中的紫外线，但是难免还是会走进防晒的误区。那么防晒有什么误区呢?了解防晒知识科学护理肌...

　　保持皮肤清洁，饮食清淡，少画浓妆，不要用手乱挤压患处，坚持运动，保持愉快的心情。...

　　乳液可以当作身体乳用。脸部肌肤比身体肌肤更加脆弱且极为细致，所以面部乳液分子细小，而身体肌肤所需的脂质通常会大于脸部所需，主要在于锁住肌肤水分、滋润肥厚角质，故身体乳的分子远大于面部乳液。所以把分...

　　安耐晒防晒霜有许多系列，其中安耐晒防晒霜的金瓶系列适合所有肤质，更适合油皮和混合肤质。安耐晒防晒霜的银瓶和安耐晒防晒霜的白瓶更适合偏干性的皮肤。...

　　选择一款合适的洗面奶;及时补水保湿;多吃蔬果从内到外调养;保持充足的睡眠、愉悦的心情。...

　　美白洗面奶：导致脸上角质过分剥脱，从而脸上出现红血丝、皮肤变成敏感肌肤;磨砂洗面奶：导致皮肤失去角质的保护，从而变得敏感、容易被晒伤、感染以及皱纹;碱性洗面奶：脸上油脂过分被清除，没有油脂的保护会导...

　　想必大家在生活中都有吃过山楂了，可是小编不知道大家对山楂有什么了解?应该了解也就没有太过于透彻。其实山楂性温味甘，个子比较大的山楂其色泽就会显得更红而肉质也会更厚一些不过核相对而言也会少一些。...

　　如今的天气若是用一句话来形容，那无疑就是：天寒色青苍，北风叫枯桑。话说三九乃一年之中最为寒冷的日子，这时候全国各地的环境就会变得枝冷天清，而就连路面、墙壁等也都没有春夏秋季节中那一份柔软的和气。...

　　小编记得小时候最幸福的事情就是吃奶奶给我烤的红薯了，那香喷喷的红薯味道，那热腾腾的白气不断往上，那甜软流油的糖心，简直就是寒冷冬季里一道最温暖的风景。没有想到时间多得这么快，如今又到是冬季了，小编...

　　时钟滴答滴答一帧一帧转动着，时间一天一天这样匆忙的过去了，没有想到冬季中的三九天就这样缓缓而来，那么在三九这样的日子里我们想要养生该怎么办才好?其实大家就可以做一做“五豆粥”喝。...

　　时间悄无声息地溜走了，不知觉间冬天来临了。话说立冬只是冬季的一个开始，而这时候的天地间水开始逐渐结冰了，大地开始被冰冻起来了，大自然的万物都进入了收藏的状态。...

　　话说要如何调养脾胃这个话题，真的就是老生常谈，但是每一次小编都会重新结合自己所学到知识以及临床经验来审视这个问题，皇天不负有心人，终于让小编获得了一点新的领悟。其实脾胃不好真的可以将其算成是社会中...

　　不知不觉间离大寒已是越来越近了，话说什么是大寒呢?实际上乃是因为它是寒气之逆极，所以才会被称之为大寒，又加上它也是24节气里面的最后一个节气，所以当我们迎接了大寒后就意味着将迎来一个崭新的节气轮回。...