合理膳食

对于鸡蛋大家知道怎么制作吗？蒸鸡蛋？炒鸡蛋？难道就有没新方法了吗？您天就让小编教大家一个制作鸡蛋的新方法吧，让你吃出新滋味。【冷冻蛋的作法】QQ的口感，一吃就上瘾的冷冻蛋！可以尽情享受各种烹调乐趣。材料...

寒冷天气即将来袭，感冒症状也会随之增多，如何有效的预防感冒症状呢？吃什么比较好呢？接下来就让营养医师来告诉你吧，让你不会感冒！...

去黑眼圈肯定是儿茶素含量越高越好啦,无果枸杞芽茶里面的儿茶素含量很高去除黑眼圈疗效很惊人,昨天我在网上订购了一份晚上试验了一下,果然真不错,不过事前要把茶叶放冰箱里冰冻一下·茶叶大家都知道吧,民间传说茶叶可...

鸡汤是大补的营养食物，适合生病之后调养身体，美味的鸡汤要从挑选优质鸡开始。那么煲汤用什么鸡好?煲汤用公鸡还是母鸡好?煲汤用什么鸡好煲汤是用母鸡好，因为母鸡的脂肪熔点较低易消化，其营养价值比较高，所以多用...

很多人都喜欢喝藕汤，营养高又美味清甜，多余的莲藕不宜存放太久，要尽快吃完。那么莲藕烂了一点还能吃吗?莲藕烂了一点可以吃吗?莲藕烂了一点还能吃吗营养医师介绍莲藕烂了一点最好不要再吃了。坏的部分已通过汁传入...

鸭肝属于鸭子的肝脏部位，人们通常会洗净食用，是一道不错的食材。但是有的人在吃鸭肝的时候会发现鸭肝的味道发苦。那么，鸭肝为什么是苦的呢？鸭肝苦的能吃吗？鸭肝苦的能吃吗肝脏肯定是点苦味道的，所以无论是红烧...

任何腌制的食品都有保质期，吃过了期的腌制品很有可能会引起不适。因此，建议大家不要因小失大。那么，腊肉会过期吗？腊肉过期了能吃吗？腊肉会过期吗市场所售腌腊肉制品的保质期其实不长，主要是因为在生产过程中晾...

甲亢患者的饮食需要格外注意，不能吃海鲜、辛辣、刺激类的食物。不少人困惑，甲亢可以吃小龙虾吗？关于，甲亢能吃小龙虾吗？甲亢可以吃小龙虾吗？5号网小编来为您一一解答！甲亢能吃小龙虾吗可以的，淡水的鱼虾都可以...

很多人爱吃牛肝菌，但是在家做和餐馆吃的似乎总是差那么几分味道。那么，牛肝菌怎么吃好吃呢？在家做牛肝菌怎么做不会中毒呢？牛肝菌怎么吃新鲜的牛肝菌，人们一般会拿着做汤或者烧菜吃；其实干牛肝菌的吃法和新鲜的...

最近关于吃杨梅中毒的消息层出不穷，很多人在网上也应该了解到过。但是大家注意辨别网络消息的真假。那么，吃杨梅中毒怎么办？吃杨梅中毒有什么症状？吃杨梅中毒怎么办首先是想办法催吐，如果情况比较严重，建议马上...

步骤1 食材：茄子500克，蒜6瓣，姜1克，大葱20克，香菜1根。调味料：食用油10克，豆瓣酱3克，盐1克，鸡精2克，十三香粉1克，生抽2克，白糖1克。...

步骤1 食材：豌豆苗300克，生姜1块，大蒜3瓣，干辣椒3个。辅料：白糖2克，盐半茶匙，生抽1汤匙，醋半汤匙。...

步骤1 食材：芒果4个、牛奶1盒、珍珠2汤匙。 步骤2 牛奶倒入奶锅中，小火加热待用。...

步骤1 食材：圣女果100克、黄瓜1根、鸡蛋2个、姜1克。调味料：食用油8克、盐1克、生抽1克。...

步骤1 准备材料：草鱼100克、猪肉100克、面粉50克、鸡蛋1个、胡萝卜30克、小葱1根、油适量、姜1块、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、孜然粉1茶匙。...