合理膳食

蒲公英是一种中草药，然而很多人都不知道。那么，蒲公英茶可以放枸杞吗？蒲公英茶可以放枸杞吗是可以一起冲水喝的。...

很多人都喜欢吃冰糖银耳炖雪梨，吃完后喉咙很舒服。那么，孕妇可以吃冰糖银耳炖雪梨吗？孕妇可以吃冰糖银耳炖雪梨吗孕妇能喝冰糖银耳炖雪梨。冰糖银耳炖雪梨不是成药，对孕妇胎儿都没有副作用，可以放心食用。雪梨味...

步骤1 准备食材：橄榄菜20克，内脂豆腐300克，小葱3根调味料：盐1克，芝麻油1克。...

步骤1 准备食材：土豆100克，胡萝卜80克，鸡胸肉200克，青椒30克，青豆20克，葱1段，姜1块，蒜2瓣，盐1勺，生抽1勺，油适量。...

步骤1 食材：黄桃肉100克、黄桃水50克、冰粉粉100克、柠檬半个、清水500克、绵白糖25克。...

步骤1 准备食材：珍珠菇200克、猪皮100克、冰糖5克、料酒1茶匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、姜1块、小葱1根。...

步骤1 主要材料：海参150克、猪肝100克、芹菜50克、蒜3瓣、生油1茶匙、牛奶1盒、冰块适量、盐1茶匙。...

步骤1 食材：鸡胸肉300克、牛奶50毫升、玉米淀粉15克、面粉50克、鸡蛋1个、大蒜4瓣调味料：食用油20克、蜂蜜2克、番茄酱5克、韩式蒜蓉辣酱2克...

步骤1 食材：西兰花100克，鸡蛋2个，白米饭1碗，小葱2根，胡萝卜丁50克。调味料：食用油9克，盐2克，生抽1克。...

步骤1 准备食材：榨菜丝40克、瘦肉80克、面粉200克、小葱1根、姜2片、食用油3克、生抽2克、盐0.5克、胡椒粉0.5克。...

步骤1 准备食材：鸡蛋3个、尖椒3个、盐1勺、鸡精1勺、蒜2瓣、大葱1根、食用油适量。...

步骤1 准备食材：水发豇豆200克、五花肉100克、蒜3瓣、小葱1根、青椒10克、干红辣椒5克、油适量、盐1茶匙、蚝油1茶匙、花椒粉1茶匙、生抽1茶匙、鸡精1茶匙。...

现在流感高峰期容易生病、喉干、咳嗽或气管不适。以下的龙脷叶苹果瘦肉汤就可以清热润燥，化痰止咳。材料：...

这道海鲜墨鱼面饺子是才女蔡健雅分享给我们的一道美食，主要用到的材料便是墨鱼汁做成的饺子，和我们家常平常吃到的饺子有诸多不同之处，味道也十分特别，喜欢的朋友们不妨试试哦！海鲜墨鱼面饺的做法份量1人份、烹调...

为了让贵妃芒便于运输和保存更长的时间，一般贵妃芒还未成熟就已经摘下来了。那么，贵妃芒怎么样才是熟了？贵妃芒怎么看是否催熟？贵妃芒怎么看是否催熟1、催熟的芒果，只有小头尖处果皮翠绿，其它部位果皮均发黄。而...