减肥健身

步骤1 食材：猪皮300克、姜3克、干辣椒3个、大葱10克、大蒜3瓣、小葱1根。调味料：食用油5克、生抽4克、辣椒粉3克、五香粉1克。...

步骤1 准备材料：黄鳝200克、大米100克、盐1茶匙、油适量、姜1块、小葱1根、米酒1茶匙、胡椒粉1茶匙。...

步骤1 食材：火腿肠200克，面条200克，青豆20克，胡萝卜30克，蒜2瓣，姜1克，大葱10克调味料：食用油5克，盐1克，生抽2克，孜然粉2克，鸡精2克，干辣椒2个，糖1克...

步骤1 食材：冰粉粉15克、清水1200毫升。调味料：红糖10克，酒糟2克，芝麻2克，花生碎3克。...

步骤1 准备食材：主料：鱿鱼圈200克、青椒1个、红椒1个、洋葱100克、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、豆瓣酱1茶匙、油适量。...

欧莱雅的护肤品一直做得很好，深受大家的喜爱，欧莱雅复颜抗皱眼霜可以有效提高眼周肌肤的紧致度，是平价抗初老必备的眼霜之一。欧莱雅复颜抗皱眼霜好吗欧莱雅复颜抗皱眼霜蕴含丰富的维他命和紧致弹力素，可以抗皱、...

洁面乳是很常见的护肤品之一，洁面乳可以帮助我们更好的清洁肌肤，宝拉珍选洁面乳是很好用的一款洁面产品，宝拉珍选洁面乳弱酸性配方，适合任何肤质。宝拉珍选洁面乳怎么样宝拉珍选洁面乳是它们家的王牌洁面，弱酸性...

粉底液是常见的彩妆产品，粉底液毕竟属于彩妆，对皮肤多少是有伤害的，用了粉底液是需要彻底卸妆的，涂粉底液可以让皮肤看上去更加白嫩细腻。涂粉底液要避开眉毛吗我们涂粉底液的时候眉毛是不可避免会涂到的，眉毛不...

　　隔离霜与防晒霜都是很多女孩子日常化妆时会使用到的一种产品，这两者都有一定的隔离护肤效果，但是又有轻微的不同。现在的很多隔离霜中都带有少量的防晒作用，但是在夏季隔离霜的防晒能力就非常微小。隔离霜比防...

　　现在越来越多的女孩子都会选择化妆出行，因为美丽的妆容不但能够让人的心情更加愉悦，而且也可以很好的提升颜值。但在化妆的过程中可能会由于一些错误的操作导致出现晕妆、脱妆的情况发生，一旦遇到脱妆的状况整...

　　阿玛尼品牌是世界知名的奢侈品品牌，其品牌旗下包括手表、服饰、化妆品、香水等产品，每一类产品在各自领域都有其卓越的地位。今天小编想要给大家介绍的是阿玛尼的化妆产品。阿玛尼品牌化妆品中粉底液可以说是他...

　　在生活中猪肉是人们常见的食物，其中五花肉、瘦肉是比较欢迎的，而带骨的猪肉就排骨特别招人喜欢了。排骨味道鲜美又营养，不管是红烧排骨，还是莲藕炖排骨，都是大名鼎鼎的美味家常菜。现在天气比较越来越热，一...

　　在生活中黄豆是比较常见的食物，黄豆中含有丰富的植物蛋白和钙磷铁等矿物质，而成为我们日常生活中离不开的食品，常吃黄豆，不仅可以补充我们身体所需的蛋白质和钙质，提高身体的免疫力，还能起到益智健脑的作用...

　　在生活中炖猪蹄是夏季的一道滋补的美食，尤其猪蹄对女性朋友而言，胶原蛋白满满的猪蹄，不仅有助于美容养颜，还能在开荤的同时不长肉、增加肌肤弹性，简直是一举两得。但是很多人表示猪蹄好吃不好做，家里没有高...

　　现在随着国内外的疫情形势，每个人都需要戴好口罩才能更好的保护自己的健康。但是在戴口罩的同时很多女孩子都会有一个共同烦恼：花妆。有很多女孩在生活中都会选择化妆出行，但是在戴口罩的时候难免会蹭掉一些妆...