减肥健身

　　西安的特色水果有中华猕猴桃、临潼石榴、临潼火晶柿子、蓝田樱桃、临潼甜瓜、蓝田大杏、蓝田柿子、王莽鲜桃、阎良酥梨、老堡子鲜桃。...

　　浙江嘉兴值得带走的特产有乌锦，五芳斋粽子，嘉善黄酒，杭白菊。 1、乌锦...

　　贴甲片要剪指甲。贴甲片之前一般会把指甲剪掉，然后把甲片打磨出纹路再贴，否则容易脱落。如果美甲没几天就脱落了，最常见的原因之一就是打磨不到位。做美甲不打磨，一般会保持在15-20天。如果平时不注意保护，磨...

　　1、首先用清水将面膜清洗干净，洁净肌肤；2、将适量爽肤水倒入手心，轻轻拍打脸部肌肤，加快肌肤吸收速度；3、涂眼霜：从眼霜瓶中取出绿豆大小的分量的眼霜，用指腹以按压的形式轻轻的涂抹均匀，用自己的无名指的...

　　护眼仪的作用及功效有：穴位按摩、消除疲劳、疏通经络等。经常使用护眼仪可以帮助按摩眼部肌肤，消除眼部浮肿、黑眼圈，可以抑制神经衰弱、提高睡眠质量，还可以延缓老花眼，达到保健的作用效果。...

　　定妆粉在眼妆前使用。通常化妆分为两个层次，一个是整体妆容，一个是眼部妆容。而整体妆容就是隔离、粉底、定妆散粉等，眼妆是整个妆容的最后一步。所以，应该先画好脸部的妆容并定妆，然后再画眼妆。...

　　2%水杨酸使用周期是3-4周。肌肤状态好的，一般只需3周左右就能让肌肤适应，如果肌肤状态差，那就需要大约4周的时间才能让肌肤适应。...

　　脸大的女生很适合扎短发bobo头的发型，这款发型会给人带来一种很清爽的感觉;具有蓬松质感的齐刘海蛋卷发会显得脸很小，两侧的蛋卷发能够拉长脸的长度，不会显得脸特别的圆；偏分中长发在一定程度上可以更好地遮盖...

　　生理盐水的浓度和人体的体液是比较接近的，所以敷脸之后可以不必清洗的。...

　　指甲油的涂抹方法：从指甲中间开始，将指甲油刷头对准指甲根部，轻轻按下使刷子散开呈扇状，再向指甲尖方向滑行，最后对两边的指甲缝进行修饰即可。...

步骤1 所需食材：芒果1个、气泡水200毫升、蜂蜜1汤匙。 步骤2 芒果去皮，切成小块。...

步骤1 食材：巴沙鱼200克，酸菜50克，鸡蛋1个，小葱2根，香菜1根，姜3克，小米椒3个，蒜3瓣。调味料：食用油15克，盐2克，淀粉4克，料酒2克，淡奶100克，胡椒粉2克，花椒3克。...

步骤1 食材：鸡腿600克、青椒80克、干辣椒15克。辅料 ：1勺醋、1勺生抽、盐1勺、油适量。...

步骤1 准备食材：蘑菇200克、五花肉100克、蒜3瓣、姜1块、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙、生抽1茶匙、小米辣5克、小葱1根。...

步骤1 准备食材：珍珠菇100克、鸡肉200克、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根、枸杞5克。...