减肥健身

步骤1 食材：蚕豆100克、番茄1个、瘦肉150克、小葱1根、姜2克。调味料：食用油8克、盐2克、料酒2克、胡椒粉1克、淀粉2克。...

步骤1 准备食材：牛肉200克、土豆60克、洋葱60克、胡萝卜60克、咖喱粉30克、盐1茶匙、油适量。...

步骤1 准备食材：牛腩块300克、土豆200克、姜5克、大蒜2瓣、冰糖10克、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、盐1勺、油适量。...

步骤1 食材：海底椰3片，虫草花50克，响螺片3片，鸡肉500克，无花果干3颗，生姜2片，小葱3根、料酒4汤匙，盐2茶匙。...

步骤1 食材：排骨500克、蒸肉米粉150克、小葱2根、西蓝花10克、料酒2克、酱油2克、老抽1克、蚝油2克、胡椒粉1克。...

步骤1 准备食材：鸡蛋挂面200克、黄瓜100克、麻酱1茶匙、生抽1茶匙、香油1茶匙、辣椒油1茶匙、白芝麻1茶匙、盐1茶匙、蒜3瓣、甜椒20克。...

步骤1 准备食材：鸡蛋2个、油适量、生抽1茶匙、白糖1茶匙、盐1茶匙、小葱1根。...

汤圆里面都包裹的是各种口味的馅儿，一旦煮的时候破裂，馅儿都会流出来，味道就别提了。那么，汤圆皮怎么做不破裂？汤圆皮怎么做耐煮？汤圆皮怎么做不破裂汤圆不裂追主要的窍门是和面,一定要用开水和面。...

要拥有洋娃娃般一扇一扇的眼睫毛，就要在涂眼睫毛的步骤上下点功夫了!可是，原来睫毛刷头的选择，也会影响到睫毛膏涂出来的效果? 小编一于跟大家解构一下各款眼睫毛刷头，来看看哪一款最适合你!睫毛膏刷头哪些种类睫...

紫薯大家应该都吃过吧,平常人一般都可以使用!那么尿酸高的人是否可以吃紫薯呢?尿酸高的话吃紫薯好吗?本期我们来为大家一起介绍下吧!尿酸高可以吃紫薯吗是可以的,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏、骨髓、海味...

粉底液对于经常化妆的人来说是非常熟悉的，但是对于不经常化妆的人来说那就是比较陌生的，不太熟悉具体怎么使用，下面介绍粉底液是拍还是抹?粉底液直接抹还是拍开?粉底液是拍还是抹粉底液最好不要用粉饼里的海绵涂，...

花甲虽然是一道没美味的海鲜食品，但是并不意味着所有人都可以吃，任何食物都有适合吃的人群和不宜人群。那么，花甲什么人不能吃？吃花甲有什么禁忌？花甲什么人不能吃不宜吃花甲的人群：...

婆婆丁泡水适当喝点对身体健康有益，但同样也是有禁忌的，有些疾病和体质是不适合的。那么婆婆丁泡水喝有哪些禁忌?婆婆丁泡水喝有哪些注意事项?婆婆丁泡水喝的禁忌第一：过敏反应研究发现，有部分人群在将婆婆丁泡水...

韩妆当道，韩妞穿的、用的，女孩们都想要发搂!今天小编就要带来韩国美妆网站POWDERROOM评选，韩妞包包里最常出现的「唇膏」，只能说每一款都好烧，就算家中唇膏数量已经大爆炸，也还是忍不住想把他们带回家！2018世界...

花甲虽然很多人喜欢吃，但是为了自身的健康着想，建议大家在食用的时候先了解一下吃花甲的相关宜忌。那么，花甲不能和什么一起吃？花甲和什么不能一起吃？花甲不能和什么一起吃蛤蜊+田螺：同食会引起中毒，可以用胡荽...