减肥健身

　　在olay熬夜霜上有一大一小的圆圈，大的是按压口，小的是出霜口，使用时双手各持一圈，然后紧紧按压大圈同时松开小圈，紧紧按住小圈同时松开大圈。以此循环多次直到出霜即可。后面再用的时候就可以直接挤压大圆圈...

步骤1 食材：猴头菇400克、大蒜2瓣、小葱1根。调味料：食用油5克、蚝油2克、生抽2克、糖3克。...

步骤1 准备食材：老鸭块500克，玉米1根，沙参10克，黄芪5克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒，盐2克，料酒2克。...

步骤1 食材：番茄1个、青豆300克、姜1块、大蒜2瓣。调料：盐1克、鸡精1克。 步骤2...

步骤1 准备食材：上海青100克、米线200克、豆瓣酱1茶匙、金针菇20克、盐1茶匙、辣椒油1茶匙、香油1茶匙。...

步骤1 准备食材：卤水豆腐200克、鸡蛋2个、油适量、生抽1茶匙、醋1茶匙、耗油1茶匙、香油1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小米椒5克、小葱1根。...

步骤1 准备食材：鳝鱼200克、蒸鱼豉油1汤匙、姜1块、蒜6瓣、豆豉1汤匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、油适量。...

步骤1 食材：腊肠100克、鸡腿菇300克、小葱3根、姜1克、蒜2瓣调味料：食用油5克、盐1克、蚝油1克、生抽1克...

步骤1 食材：糯米100克、鸡腿3个、姜2克、蒜2瓣、小葱2根、干荷叶1张。调味料：酱油3克、蚝油2克、老抽1克、料酒1克、糖1克、淀粉3克。...

步骤1 准备食材：茄子250克、淀粉2汤匙、番茄酱1汤匙、盐1茶匙、糖1茶匙、水淀粉半碗、油适量。...

步骤1 准备食材：大对虾300克、色拉油适量、盐1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、糖1茶匙、葱20克、蒜5瓣、姜1块。...

鱼豆腐是一种由乳制品做成的食材，里面还配有一些肉类食品，因此，和普通的乳制品有本质的区别。那么，鱼豆腐热量高吗？鱼豆腐的热量多少？鱼豆腐热量高吗每100克鱼豆腐所含热量约为152大卡,低胆固醇,低饱和脂肪酸,有...

有很多人因为头发稀少的原因，会想要去选择植发的方式来恢复头发的茂密，但是不是所有人都适合植发的。那哪些人适合植发，哪些人不适合植发呢？跟小编一起来看一看。哪些人不适合植发1、处在大量脱发期的人群...

板栗不仅可以炒熟，还可以烤熟食用。烤板栗一般是用烤箱烤，烤箱烤出来的板栗十分的香甜。那么，烤板栗用烤箱烤多久？生板栗放烤箱要烤多久？烤板栗用烤箱烤多久配料:栗子:700g，植物油1大勺+二分之一小勺，白砂糖30...

很多人因为脱发比较严重，或者发际线后移过高，会去选择植发，那植发后要多久才能洗头呢？要注意哪些方面？植发后毛囊损伤了怎么办？怎么护理呢？植发之后多久可以洗头植发手术后的，第四天可以洗头，但这个时间并不...