步骤1
食材:包菜300克、泡椒5个、大蒜3瓣、上海青100克。调味料:食用油5克、盐1克、醋2克、白糖1克。

步骤2
上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫30秒,捞出备用。

步骤3
包菜撕成小块。

步骤4
泡椒切段。

步骤5
大蒜切末。

步骤6
炒锅中油温5成热时,下入泡椒、蒜末炒香,放入包菜炒软,加入盐、醋、白糖,炒匀,盛入盘中,放入上海青摆盘装饰即可。

步骤1
食材:包菜300克、泡椒5个、大蒜3瓣、上海青100克。调味料:食用油5克、盐1克、醋2克、白糖1克。

步骤2
上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫30秒,捞出备用。

步骤3
包菜撕成小块。

步骤4
泡椒切段。

步骤5
大蒜切末。

步骤6
炒锅中油温5成热时,下入泡椒、蒜末炒香,放入包菜炒软,加入盐、醋、白糖,炒匀,盛入盘中,放入上海青摆盘装饰即可。

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