合理膳食

步骤1 准备食材：大对虾300克、色拉油适量、盐1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、糖1茶匙、葱20克、蒜5瓣、姜1块。...

步骤1 准备食材：珍珠菇200克、排骨100克，西兰花50克、大米200克、小葱1根、姜1块、料酒1茶匙、冰糖5克、八角5克、生抽1茶匙、老抽1茶匙、油适量、盐1茶匙。...

步骤1 食材：小黄鱼300克、姜3克、大葱10克、干辣椒3个、食用油10克、料酒3克、生抽2克、老抽1克、糖2克、水淀粉3克。...

步骤1 准备材料：包菜200克、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白醋1茶匙、辣椒油1茶匙、小葱1根。...

步骤1 食材：鱿鱼300克、洋葱半个、大葱10克、姜2克、蒜3瓣、小葱1根调味料：食用油5克、辣酱10克、白芝麻3克、料酒2克...

步骤1 准备食材：芹菜杆200克、猪瘦肉150克、笋100克、蒜2瓣、姜2克、食用油10克、酱油2克、盐1克、鸡精1克、料酒2克、淀粉2克。...

步骤1 食材：糯米粉200克、玉米淀粉35克、牛奶250克、红豆沙50克。调味料：玉米油2克、细砂糖30克。...

海虹螃蟹的螃蟹腿是红色的，学名叫做赤甲红，味道非常棒，主要是肉很多，味道很鲜美，是一种海鲜螃蟹，那么，和梭子蟹比起来哪个好？海虹蟹和梭子蟹哪个好个人觉得海虹螃蟹螃蟹肉更多，蟹黄也更多，味道更好，之前看...

红菜苔每到秋冬开始上市，而且生长的一茬接着一茬的可以采摘很长时间。那么，红菜苔怎么种？如何正确采摘红菜苔？红菜苔怎么种播种时间：一般7月至9月下旬播种，最佳播期为8月下旬处暑前后播种。播期提早，育苗困难，...

红菜苔是武汉的特产，尤其以洪山菜苔最为出名。那么，洪山菜苔多少钱一斤？红菜苔多少钱一斤2017？洪山菜苔多少钱一斤正宗的洪山菜苔，只有洪山宝通寺塔影下一两亩的菜地出产最为正宗!据说还有高僧开光过，礼盒能卖到...

当别人说海虹的时候，有两种意思，可能是海虹这种贝壳，还可能是海虹这种螃蟹，海虹螃蟹有着很多蟹肉，味道算得上是一绝，那么，海虹蟹要蒸多久？海虹蟹蒸多久才可以熟一般个头的海螃蟹，水开后，保持水沸腾的状态，...

每一种食物都会有其相克食物，正于此很多人在吃的时候都关心食蔬的相克。那么，红菜苔不能与什么菜一起吃？红菜苔与白菜苔之间的差别有哪些？红菜苔不能与什么菜一起吃不能跟豆腐一起煮，紫菜苔可与肉类炒食搭配食用...

龙须酥在以前是宫廷用的贡品，据说由于味道极好，就连当时的皇帝都喜欢得不得了。那么，龙须酥是哪里的特产？龙须酥有什么口味？龙须酥是哪里的特产龙须糖又名龙须酥，正宗龙须酥为安徽省安庆市特产。龙须酥色泽乳白...

现在越来越多的家庭也备有烤箱了，但是对于新手，在操作的过程中可能会遇到诸多问题。那么，烤箱为什么一会儿亮一会不亮？正常吗？烤箱为什么一会儿亮一会不亮1、烤箱的加热管一会亮（加热中），一会灭（停止加热）是...

烤箱是一种常见的厨房设备，现在很多家庭都备有小型烤箱，可以制作各种美食。那么，烤箱为什么要预热？烤箱不预热可以吗？烤箱为什么要预热预热是指烘烤食物前先把烤箱加热一会，到预定温度之后放入食物。这是为了烘...