合理膳食

北京美食文化丰富多样，除了著名的烤鸭，还有许多令人垂涎欲滴的特色美食。作为土著的美食博主，我为您挑选了10种具有代表性的北京美食，让您在北京的美食之旅中不容错过。...

生蚝想要延长保鲜的时间，可以用泡沫箱冷冻保存，冰箱冷藏保存，还有冷冻保存。每种不一样的冷冻方法所可以延长的，保存时间有所区别，应合理的使用。...

万圣节主要是吃南瓜派、糖果，热苹果西打，还有太妃糖苹果。这些在万圣节时期还是会比较受到大家关注的，比如在进入到万圣节期间，美国家家户户都会准备南瓜派，在万圣夜的前一天可爱的南瓜就成为一种节庆的食品，烘...

酸辣口拍黄瓜、酱牛肉、花生米、五香毛豆、干炸小黄鱼。在日常生活中，无论是下班回家还是朋友小聚，下酒菜都是必不可少的。下酒菜不一定要很营养，但一定要好吃，能够让人边吃菜边喝酒，越喝越爽。...

立夏蛋、见三新、粥茶和蔬菜水果等。随着夏季的到来，立夏作为节气的标志，人们开始寻找一些健康和安稳的食物来应对炎热的天气。立夏的日期是每年公历5月5日、6日或7日，当太阳到达黄经45度时，标志着夏天的开始。...

蒸与不蒸都可以。焖面是一道家常菜，不少人在家里烹饪时都喜欢尝试。但是，对于焖面的制作方法，似乎并没有一个定论。有人认为焖面需要先将面条蒸过，而另外一些人则认为不蒸面条更好吃。...

云南是一个以多元民族文化和丰富美食闻名的地方。云南的古城虽然美丽，但却充斥着过于商业化的旅游气息，失去了一些浪漫的感觉。不过，云南的滇菜却是很好吃的，尤其是乳扇。...

懒龙是一种传统的北京美食，也被称为肉龙或肉卷子。它的制作方法是用发面擀薄成长片，再将肉馅放在上面，卷成长条形后蒸熟。懒龙最初是一条长条盘在蒸锅里的样子，看起来像一条不愿起来的龙，因此得名懒龙。它是北方...

粽子的包法常见的有5种，分别是四角粽子，三角粽子，长粽子，宝塔粽子，还有锥形粽子。当然每一个不同的地方可能粽子的形状会有所区别，没有太多的限制性，可以随心所欲。但每一种不一样的粽子，在包裹时显然会有着不...

步骤1 主要食材：干豇豆200克、脊骨200克、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、小米辣5克、八角5克。...

步骤1 准备食材：鸡腿200克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、鸡蛋1个、面包糠50克、白芝麻5克...

步骤1 准备食材：粉皮150克、鸡蛋2个、小葱2根、食用油5克、盐1克、辣椒油3克、醋1克。...

步骤1 食材：圣女果300克、橙皮4克、柠檬半个。调味料：冰糖30克、盐2克。 步骤2...

步骤1 准备食材：荷兰豆200克、千张100克、姜1块、大蒜2瓣、生抽3克、盐1克、鸡精1克。...

步骤1 准备食材：蚕豆300克、桂花酱1勺、蜂蜜2勺、色拉油2勺、白糖150克。 步骤2...